أخبار متعلقة بــ
حرق السعرات الحرارية
-
خبير تغذية ينصح بشرب الماء في هذا الوقت: ينقص الوزن
يساعد الماء على فقدان الوزن، بشرط تناوله في ضوء مجموعة من الإرشادات، تعرف عليها.
-
هل يزداد حرق السعرات الحرارية في الشتاء؟- طبيب يجيب
يستعرض "الكونسلتو" في السياق التالي، حقيقة زيادة حرق السعرات الحرارية في الشتاء
-
تمارس تمارين المقاومة بانتظام؟ - إليك أبرز فوائدها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز فوائد تمارين المقاومة
-
طبيبة توضح مضاعفات السمنة على الأطفال
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب السمنة لدى الأطفال ومضاعفاتها وكيفية علاجها.
-
هل يساعد التعرق على فقدان الوزن؟
لا يؤدي التعرق في حد ذاته إلى حرق كمية قابلة للقياس من السعرات الحرارية، ولكن التعرق بكمية كافية من السوائل سيؤدي إلى فقدان الوزن المائي
-
انتبه.. المشي 10 آلاف خطوة يحرق 500 سعر حراري فقط
أكدت دراسة أمريكية بجامعة بريجام يونج إلى أن المشي 10 آلاف خطوة في اليوم لا يعتبر الطريقة السحرية لمنع زيادة الوزن.
-
دراسة تؤكد أهمية وجبة الإفطار: تساعد على فقدان الوزن
أفادت دراسة حديثة، بأن المواظبة على تناول وجبة إفطار كبيرة، متكاملة العناصر الغذائية، قد يكون مفتاحًا للتخلص من السعرات الحرارية المتراكمة بالجسم.
-
دراسة تؤكد أهمية مشاهدة مباريات كرة القدم: تساعد على فقدان الوزن
أثبتت دراسة حديثة، أن مشاهدة مباريات كرة القدم، تساهم في فقدان الوزن الزائد، وهذا يعود إلى نشاط الجسم والدماغ.
-
بعد تناول الوجبات الدسمة.. 5 طرق لحرق سعراتك الحرارية (صور)
هناك بعض الطرق البسيطة التي يمكن اتباعها لحرق السعرات الحرارية بعد تناول وجبة دسمة، خاصة في موسم الأعياد والإجازات
-
لا تفقد الوزن.. تعرف على مشروبات "الديتوكس" وأهميتها الحقيقية
من المعلومات المتداولة بين الذين يعانون من البدانة، أن "الديتوكس" تساعد على زيادة معدل حرق السعرات الحرارية، ولكن ما مدى صحتها؟ وهل تلك المشروبات بمثابة الحل السحري لفقدان الوزن كما يشيع عنها؟
-
الفرق بين النشاط البدني والرياضي.. أيهما أفضل لفقدان الوزن؟
من المتعارف عليه أن النشاط والحركة من العوامل المهمة لنظام غذائي صحي يهدف إلى فقدان الوزن والحفاظ عليه مثاليًا، ومع ذلك يحدث الخلط بين ممارسة الرياضات المختلفة و بذل مجهود يسمى بالنشاط البدني.. فما الفرق بينهما وأيهما
-
هل الأعشاب الطبيعية فعالة لحرق الدهون؟
يتناول البعض الأعشاب الطبيعية لحرق المزيد من السعرات الحرارية وفقدان الوزن، دون الرجوع للطبيب أو معرفة مدى مميزات وسلبيات تلك الأعشاب وتحديد فاعليتها في التخسيس.
-
هل المشروبات الصحية تزيد من سرعة الحرق؟.. نصائح ضرورية
تناول مشروبات الفواكه والخضروات والأعشاب الطبيعية أمر مفيد لصحة الفرد بشكل عام، ويعتقد البعض أن تناول بعض المشروبات الصحية يساعد على رفع معدل حرق السعرات الحرارية وبالتالي يساعدهم على فقدان الوزن.. فما صحة ذلك؟
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
ماذا يحدث للعضو الذكري عند تناول التفاح قبل الجماع؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، فوائد التفاح للعضو الذكري.
-
النزلة المعوية في أسوان- طبيب يوضح أسباب كثرة الإصابة بها في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب كثرة الإصابة بالنزلة المعوية في فصل الصيف.
-
"الصحة" تكشف المؤشرات الأولية لعدد المصابين بالنزلة المعوية في أسوان
أعلنت وزارة الصحة والسكان، في بيان اليوم الخميس، عن أعداد حالات النزلة المعوية التي تم تسجيلها في محافظة أسوان
-
رئيس الوزراء يوضح سبب انتشار النزلة المعوية في أسوان
عقب الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، خلال كلمته بمؤتمر صحفي، اليوم الخميس، على حالات الإصابة بالنزلة المعوية في محافظة أسوان.
-
صحة أسوان تكشف حقيقة تلوث مياه الشرب
أصدرت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بأسوان ومديرية الصحة بيانًا مشتركًا، للتعليق على الشائعات المتداولة حول تلوث مياه الشرب.
-
هل الخبر يزيد الكوليسترول في الدم؟
هل العيش يزيد مستويات الكولسترول في الجسم؟
-
هل يشير تنميل الشفاه لمشكلة خطيرة؟
التقرير التالي يستعرض أبرز أسباب تنميل الشفاه
-
حروق العين بسبب الشمس- 6 علامات تنذرك بالخطر
التقرير التالي يستعرض أسباب حروق العين بسبب الشمس، وأبرز خيارات العلاج
-
أطعمة ومشروبات لا تتناولها مع حبوب الكالسيوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة والمشروبات الممنوع تناولها مع حبوب الكالسيوم
-
هل البروتين بار مسموح في الرجيم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل البروتين بار مسموح في الرجيم لمتبعي الأنظمة الغذائية للتخسيس؟