متى تنتهي فترة النفاس بعد الولادة؟

كتبت - هدى عبد الناصر:

تعتقد بعض النساء أن مدة النفاس بعد الولادة الطبيعية والقيصرية متشابهة عند جميع الأمهات، لكنها تختلف من سيدة لأخرى حسب مجموعة من العوامل.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، مدة النفاس بعد الولادة، وفقًا لموقع "WebMD".

اقرأ أيضًا: صحة الأم بعد الولادة.. 6 مشكلات قد تصاب بها

مدة نفاس المرأة بعد الولادة

في بعض الدراسات، وجد الباحثون أن فترة النفاس عند الغالبية العظمى من السيدات تبلغ حوالي 40 يومًا، لكنها قد تستمر لمدة 6 أسابيع عند بعض الأمهات.

قد يهمك: 8 محاذير يجب تجنبها خلال فترة النفاس

عوامل تؤثر على مدة النفاس

تتأثر مدة النفاس بمجموعة من العوامل، وتشمل:

- عدد مرات الولادة.

- طريقة الولادة.

- الحالة الصحية للأم.

- الرضاعة الطبيعية.

قد يهمك أيضًا: علامات حدوث الحمل بعد النفاس

أعراض شائعة خلال فترة النفاس

قد تعاني الأم خلال فترة النفاس من بعض الأعراض، أبرزها:

- انخفاض ضغط الدم.

- تشوش الرؤية.

- الأرق.

- زيادة ضربات القلب.

- الدوخة.

- الشعور بألم في المهبل.

اقرأ أيضًا: تغيرات تحدث للمهبل بعد الولادة- متى يستعيد شكله الطبيعي؟

نصائح للأمهات خلال فترة النفاس

هناك نصائح يجب على الأمهات الالتزام بها خلال فترة النفاس، للتخفيف من حدة الأعراض، أهمها:

- الحصول على قسط كافٍ من الراحة خلال فترة النفاس.

- اتباع نظام غذائي صحي خلال فترة النفاس.

- الحفاظ على النظافة الشخصية خلال فترة النفاس.

- استشارة طبيب النساء والتوليد، إذا توقف النزيف قبل مرور 40 يومًا.

قد يهمك: بعد الولادة.. هذه الأوقات مناسبة لممارسة العلاقة الحميمة