حسام موافي يحذر مرضى القولون العصبي من هذه العادات

أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن هناك إرشادات يجب على مرضى القولون العصبي الالتزام بها في نمط الحياة اليومي.

اقرأ أيضًا: متلازمة القولون العصبي.. كل ما تريد معرفته

وقال موافي خلال برنامجه "ربي زدني علمًا"، المذاع على قناة صدى البلد، إن التدخين من العادات الخاطئة التي ينبغي على مرضى القولون العصبي الإقلاع عنها، لما يسببه من أضرار لصحتهم.

قد يهمك: أضرار التدخين على القولون العصبي.. هل يسبب الإصابة بمرض كرون؟

وأوصى أستاذ طب الحالات الحرجة مرضى القولون العصبي بتناول الطعام ببطء، لأن الأكل بسرعة يؤثر سلبًا على صحة المعدة والأمعاء.

قد يهمك أيضًا: ماذا يحدث لجسمك عند تناول الطعام بسرعة؟

وناشد مرضى القولون العصبي بمضغ الأكل جيدًا قبل بلعه، لأن عملية الهضم تبدأ في الفم، مع ضرورة عدم تناول الطعام حتى الشعور بالشبع.

للاطلاع على مزيد من النصائح لمرضى القولون العصبي، اضغط هنا.

واختتم موافي حديثه بالإشارة إلى وجود أمراض تصيب الأمعاء الغليظة قد تتشابه في بعض الأعراض مع القولون العصبي، مثل الأورام والقرح والجيوب.

اقرأ أيضًا: كيفية التفرقة بين القولون العصبي وسرطان القولون