أسباب قشرة الرأس- هكذا يمكن التخلص منها

كتبت - هدى عبد الناصر

قشرة الرأس من المشكلات التي تقابل العديد من الأشخاص، خاصة الرجال، وغالبًا ما تحدث نتيجة التعرض لبعض الأسباب الصحية التي تتطلب العلاج السريع.

يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي كل ما يتعلق بأنواع قشرة الرأس وطرق علاجها وفقًا لما ذكره موقع "healthline".

أنواع قشرة الرأس

أوضحت نتائج بعض الدراسات أنه يمكن تصنيف قشرة الرأس بشكل عام إلى نوعين رئيسيين، هما:

1- القشرة الدهنية

تظهر القشرة الدهنية باللون الأصفر أو الأبيض وتكون سميكة جدًا وملتصقة بفروة الرأس، وعادة ما يحدث هذا النوع من القشرة نتيجة زيادة إنتاج الزيوت في فروة الرأس أو التهاب الجلد الدهني أو الإصابة ببعض أنواع الفطريات، كما تظهر أعراض الإصابة في الحكة الشديدة وفروة الرأس الدهنية والاحمرار.

2- القشرة الجافة

عادة ما تظهر القشرة الجافة في صورة قشور صغيرة بلون أبيض وتتساقط بسهولة من الشعر، وقد تكون أسباب الإصابة بهذا النوع من القشور هي جفاف فروة الرأس، استخدام منتجات شعر قاسية، أو الظروف الجوية الباردة والجافة وتقتصر الأعراض على الحكة الخفيفة وظهور القشور في فروة الرأس.

اقرأ أيضًا: قشرة الرأس تزعجك؟- دليلك الشامل للتخلص منها

أسباب قشرة الرأس

هناك العديد من الأسباب وراء الإصابة بقشرة الرأس من بينها:

- الصدفية.

- اكزيما الجلد.

- الحساسية تجاه منتجات العناية بالشعر.

- سوء التغذية.

- الإجهاد وبالتالي زيادة إنتاج الزيوت في فروة الرأس.

طرق علاج قشرة الرأس

يوجد أكثر من طريقة للتخلص من قشرة الرأس ولكن يفضل أن تكون كافة الطرق تحت إشراف الطبيب المختص حيث تتضح طرق العلاج في:

- استخدام شامبو مناسب لفروة الرأس ويفضل أن يكون مضاد للفطريات.

- استعمال خل التفاح للحفاظ على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس.

- وضع الصبار على فروة الرأس لتهدئة فروة الرأس وتقليل الالتهاب.

- استخدام الكريمات والمراهم الموضعية التي تحتوي على مواد فعالة لعلاج الالتهاب و الحكة.

- الحصول على الأدوية الفموية في الحالات الشديدة.

نصائح للوقاية من قشرة الرأس

يوجد بعض النصائح التي يجب اتباعها للحد من المعاناة من قشرة الرأس من بينها:

- غسل الشعر بانتظام ويفضل أن يكون مناسب لنوع الشعر.

- تجنب حك فروة الرأس بقوة.

- تجنب استخدام منتجات الشعر القاسية.

- الحفاظ على تغذية صحية غنية بالفيتامينات والمعادن.

- الحد من الإجهاد من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل.