10 أطعمة تحافظ على نضارة البشرة ..احرصي عليها
07:32 م
الجمعة 02 أغسطس 2019
1 - الأسماك الدهنية
مثل سمك السلمون، والماكريل، والرنجة، لاحتوائها على أحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تحافظ على نضارة البشرة، وتقلل من فرص إصابتها بالجفاف.
فيديو قد يعجبك: