10 أطعمة تحافظ على نضارة البشرة ..احرصي عليها
07:32 م
الجمعة 02 أغسطس 2019
3- عين الجمل
يحتوي عين الجمل على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، مثل أحماض أوميجا 3 و6، التي تحافظ على نضارتها، فضلًا مضادات البكتيريا والالتهابات، التي تساهم في وقايتها من الأمراض الجلدية، إلى جانب فيتامين هـ وفيتامين سي، فكلاهما يحفزان البشرة على إنتاج الكولاجين اللازم لنعومتها.
فيديو قد يعجبك: