7 فواكه تساعدك على فقدان الوزن (صور)
07:54 م
الجمعة 22 مارس 2019
2-التوت
يحتوي التوت بأنواعه على البوليفينولات، التي لا تساعد فقط على فقدان الوزن، لكن توقف أيضًا تكون الدهون، لذا يجب تناوله يوميًا وإضافته للزبادي أو السلطات.
فيديو قد يعجبك:
