أخبار متعلقة بــ
الميلاتونين
-
لماذا يصعب الاستيقاظ من النوم صباحًا في الشتاء؟
يجد معظم الأشخاص صعوبة في الاستيقاظ من النوم صباحًا في فصل الشتاء مقارنة بالصيف، ما يجعل الخروج من السرير تحديًا للبعض إلى حد ما
-
ما العلاقة بين قصر النظر واضطرابات النوم؟.. دراسة تجيب
ربطت دراسة جديدة بين قصر النظر، الذي يؤثر على ما يصل إلى 30% من البالغين و10% من الأطفال، وسوء نوعية النوم.
-
قلة النوم يهدد بالإصابة بأمراض القلب والسكري.. دليلك للتغلب عليه
تمتد الآثار الضارة لفقدان النوم إلى ما هو أبعد من الهفوات في التركيز في اليوم التالي، إذ يسبب قلة النوم خطر الإصابة بحالات طبية خطيرة، بما في ذلك السمنة وأمراض القلب والسكري.
-
النظارات الشمسية تحميك من مشاكل النوم بهذه الطريقة
كشفت دراسات علمية حديثة أن ارتداء النظارات الشمسية، يحسن النوم عند الإنسان خلال أسبوع واحد، لدورها في منع الضوء الأزرق المنبعث من شاشات الأجهزة الإلكترونية.
-
الاضطرابات العاطفية الموسمية قد تدفع للإدمان.. تعرف على أنواعها
تعد الاضطرابات العاطفية الموسمية «SAD» نوعاً من أنواع الاكتئاب المرتبط بتغيرات الفصول، ويبدأ وينتهي في الوقت نفسه من كل عام.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
هل شرب الخميرة يعالج جرثومة المعدة؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى فعالية شرب الخميرة في علاج جرثومة المعدة
-
ما مدى خطورة متحور XEC الجديد المنتشر في 27 دولة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى خطورة متحور كورونا الجديد XEC
-
احرصي على تناول هذه الأطعمة أثناء فترة الحمل
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأطعمة الغذائية التي تحتوي على عنصر الحديد، التي تقدم فوائد صحية هائلة للحامل والجنين، لأنها ضرورية لهما
-
النزلة المعوية في أسوان- تغطية خاصة بأبرز المستجدات لحظة بلحظة
يستعرض "الكونسلتو" في تغطية خاصة أبرز المستجدات حول انتشار النزلة المعوية في أسوان.
-
حسام موافي يحذر: السمنة رغم فقدان الشهية علامة على هذا المرض
أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن فقدان الشهية قد يكون علامة على وجود مشكلة في الغدة الدرقية.
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟- تناول هذه الفواكه للشفاء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفواكه لعلاج مقاومة الإنسولين.
-
انتبه- شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أدوية ممنوع شرب القهوة بعد تناولها.
-
خبيرة تغذية تحذر هؤلاء من تناول الجبن الرومي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفئات الممنوعة من تناول الجبن الرومي.
-
خبير تغذية يوصي الرجال بهذه الفاكهة: تزيد هرمون التستوستيرون
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الرمان على مستويات هرمون الذكورة لدى الرجال.
-
ماذا يحدث للعضو الذكري عند تناول التفاح قبل الجماع؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، فوائد التفاح للعضو الذكري.