أخبار متعلقة بــ
السعادة
-
كيف تؤثر السعادة الشديدة على القولون العصبي؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير السعادة الشديدة على القولون العصبي.
-
كيف تؤثر السعادة على الجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير السعادة على الجسم.
-
6 أطعمة تزيد الدوبامين بالدماغ
إليك قائمة بعدد من الأطعمة التي تزيد الدوبامين في الدماغ، حسبما نشر موقع "Health shots".
-
10 طرق بسيطة تزيد شعورك بالسعادة
تعرف على أبرز الطرق التي تزيد الشعور بالسعادة
-
أسبرين طبيعي.. جمال شعبان يحدد قائمة بأبرز الأطعمة المحسنة للمزاج
الإفراط في تناول الأطعمة الدسمة والتدخين، ليست العوامل الخطر الوحيدة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بل تشكل الضغوط النفسية خطورة كبيرة على صحة القلب.
-
منها الوقوف على ساق واحدة.. 10 طرق تمنحك شعورًا بالسعادة
يبحث الجميع عن السعادة، ولا يعرفون أنها في متناول أيديهم ويمكنهم ممارستها في أي مكان توجهوا إليه مثل أماكن العمل أو المنزل.
-
واظب عليها.. هكذا تساهم وجبة الإفطار في شعورك بالسعادة
تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات ليس فقط لإنقاص الوزن ولكنها تحفز الناقلات العصبية المسئولة عن الشعور بالسعادة
-
فوائد نفسية لتناول الطعام في مجموعات.. تعرف عليها
يهمل البعض تناول الطعام مع الأسرة أو في مجموعات ويكتفون بالتقاط بعض اللقيمات خلال مشاهدة التلفاز أو استخدام الهاتف المحمول، وفي الغالب يعاني هؤلاء من فقدان الشهية، ولا يدركون أن تناول الطعام مع الأسرة وفي جو اجتماعي
-
«لغة الجسد» تمنحك السعادة وتعزز ثقتك بنفسك
من الوقوف وأنت منتصب القامة إلى الإيماء برأسك وعناق نفسك، كلها حركات تساعد على أن يصبح الجسم أكثر إيجابية حيث أكدت فعاليتها دراسات من أفضل الجامعات في العالم
-
أحمد عمارة: السعادة قرار ذاتي.. وهكذا يمكن تحقيقها
قال دكتور أحمد عمارة، استشاري الصحة النفسية بالطاقة الحيوية، إن طريقة تفكير الإنسان ومشاعره هي المسؤولة عن شعوره بالسعادة من عدمه، وإن الإنسان يستطيع التدرب على التحكم في مشاعره، حتى يصل للتحكم فيها بشكل كامل، مما يوفر
-
لماذا نستمر في علاقات عاطفية لا نكون سعداء بها؟
كشفت دراسة حديثة، نشرتها مجلة "Personality and Social Psychology"، أن الأشخاص الذين يقررون إنهاء علاقتهم العاطفية ليس فقط لديهم رغبات شخصية، لكن أيضاً كثيراً ما يفكرون في الشريك الذي يريدون الارتباط به والاحتياجات اللازمة
-
للعيش بسعادة.. 10 نصائح تساعدك في ذلك
تحمل السعادة كثير من الفوائد البدنية والنفسية لمن يستمتعون بها، إلا أن الحصول عليها قد يبدو صعبًا لدى البعض.
-
دراسة: ممارسة الركض تجلب السعادة وتزيد الثقة بالنفس
خلصت دراسة حديثة إلى أن ممارسة رياضة الركض بانتظام تجعل الناس أكثر سعادة وثقة بأنفسهم.
-
أبرزهم الرقص.. 5 أنشطة تحقق لك السعادة
يتعرض بعض الأشخاص على مدار يومهم، للكثير من المشكلات والضغوط النفسية، التي تعكر صفو حالتهم المزاجية، ما يؤثر على صحتهم العامة، ويجعلهم عرضة للإصابة بالأمراض على المدى البعيد.
-
كيف يؤثر الشعور بالسعادة أو الحزن على صحة القلب؟
تعتبر الحالة النفسية من الأمور التي تؤثر على صحة القلب، بالإيجاب أو السلب، والشعور بالسعادة يساعد على تقويته على عكس الحزن الذي يعرضه للكثير من المشكلات التي قد تصل إلى حد الجلطات.. فكيف تؤثر تلك المشاعر على الصحة العامة؟
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
هل شرب الخميرة يعالج جرثومة المعدة؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى فعالية شرب الخميرة في علاج جرثومة المعدة
-
ما مدى خطورة متحور XEC الجديد المنتشر في 27 دولة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى خطورة متحور كورونا الجديد XEC
-
احرصي على تناول هذه الأطعمة أثناء فترة الحمل
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأطعمة الغذائية التي تحتوي على عنصر الحديد، التي تقدم فوائد صحية هائلة للحامل والجنين، لأنها ضرورية لهما
-
النزلة المعوية في أسوان- تغطية خاصة بأبرز المستجدات لحظة بلحظة
يستعرض "الكونسلتو" في تغطية خاصة أبرز المستجدات حول انتشار النزلة المعوية في أسوان.
-
حسام موافي يحذر: السمنة رغم فقدان الشهية علامة على هذا المرض
أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن فقدان الشهية قد يكون علامة على وجود مشكلة في الغدة الدرقية.
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟- تناول هذه الفواكه للشفاء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفواكه لعلاج مقاومة الإنسولين.
-
انتبه- شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أدوية ممنوع شرب القهوة بعد تناولها.
-
خبيرة تغذية تحذر هؤلاء من تناول الجبن الرومي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفئات الممنوعة من تناول الجبن الرومي.
-
خبير تغذية يوصي الرجال بهذه الفاكهة: تزيد هرمون التستوستيرون
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الرمان على مستويات هرمون الذكورة لدى الرجال.
-
ماذا يحدث للعضو الذكري عند تناول التفاح قبل الجماع؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، فوائد التفاح للعضو الذكري.