أخبار متعلقة بــ
الألياف
-
الخرشوف للرجيم - كيف يساعد على فقدان الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير الخرشوف على التخسيس
-
المسموح والممنوع لمرضى التهاب البنكرياس.. ماذا يجب أن تأكل؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي المسموح والممنوع لمرضى التهاب البنكرياس
-
4 نصائح لتخفيف الإمساك الناتج عن قصور إفرازات البنكرياس
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز الطرق لعلاج الإمساك الناتج عن قصور البنكرياس
-
هل حمص الشام يزيد وزن الجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي تأثير حمص الشام على وزن الجسم
-
أفضل أطعمة غنية بالألياف لمرضى السكري
كتب - كريم حسن: تعتبر الألياف عنصرًا غذائيًا بالغ الأهمية يجب تضمينه في أي نظام غذائي، خاصًة إذا كنت تعاني من مرض السكري، لكن يجب زيادة تناول الألياف بشكل بطيء
-
ماذا يحدث للجسم عند الإفراط في تناول الألياف؟
على الرغم من أن الألياف تأتي على رأس قائمة العناصر الغذائية التي ينصح خبراء التغذية بالحرص على تناولها بشكل دائم، نظرًا لفوئداها الصحية المتعددة، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب التعرض لمشكلات صحية.
-
10 طرق لزيادة كمية الألياف المتناولة يوميًا
على الرغم من أن الألياف لا تعتبر من العناصر الغذائية المحببة لدى الكثير من الأشخاص، إلا أنها تتميز بفوائد صحية متعددة، وتعد نوعًا من الكربوهيدرات غير القابلة للهضم
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة أسوان تكشف حقيقة تلوث مياه الشرب
أصدرت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بأسوان ومديرية الصحة بيانًا مشتركًا، للتعليق على الشائعات المتداولة حول تلوث مياه الشرب.
-
أطعمة ومشروبات لا تتناولها مع حبوب الكالسيوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة والمشروبات الممنوع تناولها مع حبوب الكالسيوم
-
هل البروتين بار مسموح في الرجيم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل البروتين بار مسموح في الرجيم لمتبعي الأنظمة الغذائية للتخسيس؟
-
4 علاجات منزلية للتخلص من ألم كعب القدم
تعرف على أبرز العلاجات المنزلية للتخلص من ألم كعب القدم
-
الصداع أثناء النوم- بما يشير؟
التقرير التالي يستعرض أسباب الصداع أثناء النوم، والأعراض.
-
هل ضغط الأذن حالة خطيرة؟- إليك أعراضه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بضغط الأذن وأفضل طرق العلاج
-
"ملوش علاقة بالأكل"- حسام موافي يكشف عن نوع خطير من القيء
أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن هناك نوعًا خطيرًا من القيء، ليس له علاقة بتناول الطعام.
-
كيف تتغلب الحامل على ألم الضلوع؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب ألم الضلوع أثناء الحمل وطرق تخفيفه.
-
أسباب فقدان الوزن بعد الولادة- متى يستدعي القلق؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما تريدين معرفته عن فقدان الوزن بعد الولادة.
-
هل أكل البيض ليلًا يزيد الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير تناول البيض ليلًا على وزن الجسم.