أخبار متعلقة بــ
فوائد الصيام المتقطع
-
5 أنواع للصيام المتقطع- إليك الأفضل والأسوأ من بينها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل وأسوأ أنواع الصيام المتقطع
-
بخلاف فقدان الوزن.. علماء يكشفون فائدة جديدة للصيام المتقطع
يزعم الأطباء أن هذا النظام بالإضافة إلى أنه يساهم في فقدان الوزن، يساعد في خفض مستوى السكر والكوليسترول في الدم
-
لفقدان الوزن.. ما المشروبات المسموحة اثناء الصيام المتقطع؟
اكتسب الصيام المتقطع شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة، كخيار غذائي صحي في جميع أنحاء العالم.
-
الصيام المتقطع.. دراسة تكشف فائدة صحية غير متوقعة لتلك الحمية
كشفت دراسة علمية حديثة نشرت نتائجها في مجلة "PLOS Pathogens"، عن فوائد مذهلة للصيام المتقطع
-
غير فقدان الوزن.. فوائد متعددة للصيام المتقطع
أصبح الصيام المتقطع نهجا شائعا لفقدان الوزن، ومثل العديد من الأنظمة الغذائية المتاحة، فإن البحث عن فوائد الصيام المتقطع ومضاره ما يزال مستمرا.
-
هل يضر الصيام المتقطع بصحة النساء؟
نظرا لارتفاع شعبية الصيام المتقطع، يحاول الكثير تعظيم الفوائد المحتملة مثل فقدان الوزن والطاقة، مع تجنب الآثار الجانبية مثل الجوع وفقدان العضلات.
-
4 أنواع مختلفة من الصيام المتقطع تمكنك من فقدان الوزن
تعتمد أشكال الصيام المتقطع على فكرة أنه يمكن إنقاص الوزن إذا قام الفرد بتحديد فترة الوقت المسموح لك فيها بتناول الطعام.
-
يقي من الإصابة بالسكري.. 6 فوائد صحية للصيام المتقطع
التقرير التالي يستعرض أبرز فوائد الصوم المتقطع على صحة الإنسان
-
بخلاف فقدان الوزن.. 4 فوائد يقدمها الصيام المتقطع لصحتك (فيديو)
طبيب تغذية يشرح فوائد الصيام المتقطع، وكيفية اتباعه، وكيف يساهم في فقدان الوزن
-
لا يفقد الوزن فقط.. الصيام المتقطع يفيد صحة القلب
أكد الدكتور فاليري سيرغييف الخبير في المركز الفدرالي للبحوث العلمية ونظم التغذية، على أن الصيام على مدى 12-36 ساعة يؤثر إيجابيا في الحالة الصحية للإنسان.
- المزيد
مختارات لا تفوتك
-
صحة أسوان تكشف حقيقة تلوث مياه الشرب
أصدرت شركة مياه الشرب والصرف الصحي بأسوان ومديرية الصحة بيانًا مشتركًا، للتعليق على الشائعات المتداولة حول تلوث مياه الشرب.
-
أطعمة ومشروبات لا تتناولها مع حبوب الكالسيوم
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، الأطعمة والمشروبات الممنوع تناولها مع حبوب الكالسيوم
-
هل البروتين بار مسموح في الرجيم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، إجابة حول هل البروتين بار مسموح في الرجيم لمتبعي الأنظمة الغذائية للتخسيس؟
-
4 علاجات منزلية للتخلص من ألم كعب القدم
تعرف على أبرز العلاجات المنزلية للتخلص من ألم كعب القدم
-
الصداع أثناء النوم- بما يشير؟
التقرير التالي يستعرض أسباب الصداع أثناء النوم، والأعراض.
-
هل ضغط الأذن حالة خطيرة؟- إليك أعراضه
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما يتعلق بضغط الأذن وأفضل طرق العلاج
-
"ملوش علاقة بالأكل"- حسام موافي يكشف عن نوع خطير من القيء
أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن هناك نوعًا خطيرًا من القيء، ليس له علاقة بتناول الطعام.
-
كيف تتغلب الحامل على ألم الضلوع؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أسباب ألم الضلوع أثناء الحمل وطرق تخفيفه.
-
أسباب فقدان الوزن بعد الولادة- متى يستدعي القلق؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، كل ما تريدين معرفته عن فقدان الوزن بعد الولادة.
-
هل أكل البيض ليلًا يزيد الوزن؟
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير تناول البيض ليلًا على وزن الجسم.