أخبار متعلقة بــ
المشي
-
5 فوائد يقدمها المشي لصحتك- هل يقوي القلب؟
في التقرير التالي، يستعرض موقع "الكونسلتو" فوائد للمشي لصحة القلب والعظام
-
5 أخطاء تجنبها عند المشي- تفقده فائدته
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أبرز الأخطاء التي يجب الانتباه لها جيدًا عند المشي
-
طبيب يحذر: هذه الأدوية خطر على القلب "فيديو"
يستعرض "الكونسلتو" نصائح لتقوية عضلة القلب.
-
اتبعها بعد الظهيرة- 6 عادات لحرق دهون البطن في الصيف
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، عادات لحرق دهون البطن بعد فترة الظهر في الصيف.
-
ما تأثير ممارسة الرياضة على مرضى الكبد في رمضان؟
ممارسة الرياضة من أهم العادات التي يجب اتباعها يوميًا للحصول على صحة جيدة والتخلص من الضغوط النفسية، ولكن ما تأثير الرياضة على مرضى الكبد خاصًة في شهر رمضان؟
-
في 4 خطوات- دليلك لتنظيف القلب والأوعية الدموية
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق تنظيف القلب والأوعية الدموية.
-
عادة بسيطة تساعدك على ضبط السكر في رمضان
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية عادة بسيطة تساهم في خفض سكر الدم، والتي يجب اتباعها بشكل يومي
-
المشي أثناء الدورة الشهرية- 5 فوائد يقدمها لصحتِك
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، فوائد المشي أثناء الدورة الشهرية.
-
المشي بسرعة أم ببطء- أيهما أفضل لصحة الجسم؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، ما إن كان هناك فرق حقيقي بين المشي السريع والبطيء وتأثيرهما على صحة الجسم
-
3 تمارين فعالة لتنشيط المبايض.. إليكِ فوائدها
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي أبرز التمارين التي تساعد في تنشيط المبايض
-
الجري أم المشي- أيهما أفضل للتخسيس؟
المواظبة على أداء التمرين الرياضي بشكل مستمر هي الأساس لتحقيق نتائج مستدامة وتأثيرات إيجابية على المدى الطويل لإنقاص الوزن وتعزيز الصحة، وعندما يتعلق الأمر بالتخسيس يطرح سؤال، أيهما أفضل الجري أم المشي؟
-
سيدة تفقد 100 كجم من وزنها بدون جراحة- ماذا فعلت؟
نجحت سيدة مصابة بالسمنة المفرطة من فقدان 100 كيلو جرام من وزنها دون الخضوع لإحدى جراحات التخسيس.
-
المشي أم الجري- ما الأفضل لإنقاص الوزن؟
التقرير التالي يستعرض أفضل التمارين لإنقاص الوزن المشي أم الجري.
-
ماذا يحدث لجسمك عند المشي ببطء؟
عادًة ما يميل البعض إلى المشي ببطء لاحتوائه على العديد من الفوائد الصحية للجسم وعدم الرغبة في الشعور بالتعب وزيادة معدل ضربات القلب.
-
في أقل من 20 دقيقة- 5 طرق لعلاج تحجر البطن
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، طرق علاج تحجر البطن في أقل من 20 دقيقة.
- المزيد
مساحة إعلانية
مختارات لا تفوتك
-
هل شرب الخميرة يعالج جرثومة المعدة؟
يوضح "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى فعالية شرب الخميرة في علاج جرثومة المعدة
-
ما مدى خطورة متحور XEC الجديد المنتشر في 27 دولة؟
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، مدى خطورة متحور كورونا الجديد XEC
-
احرصي على تناول هذه الأطعمة أثناء فترة الحمل
يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، قائمة بالأطعمة الغذائية التي تحتوي على عنصر الحديد، التي تقدم فوائد صحية هائلة للحامل والجنين، لأنها ضرورية لهما
-
النزلة المعوية في أسوان- تغطية خاصة بأبرز المستجدات لحظة بلحظة
يستعرض "الكونسلتو" في تغطية خاصة أبرز المستجدات حول انتشار النزلة المعوية في أسوان.
-
حسام موافي يحذر: السمنة رغم فقدان الشهية علامة على هذا المرض
أوضح الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، أن فقدان الشهية قد يكون علامة على وجود مشكلة في الغدة الدرقية.
-
تعاني من مقاومة الإنسولين؟- تناول هذه الفواكه للشفاء
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أفضل الفواكه لعلاج مقاومة الإنسولين.
-
انتبه- شرب القهوة بعد هذه الأدوية ممنوع
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، أدوية ممنوع شرب القهوة بعد تناولها.
-
خبيرة تغذية تحذر هؤلاء من تناول الجبن الرومي
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، الفئات الممنوعة من تناول الجبن الرومي.
-
خبير تغذية يوصي الرجال بهذه الفاكهة: تزيد هرمون التستوستيرون
يستعرض "الكونسلتو" في التقرير التالي، تأثير الرمان على مستويات هرمون الذكورة لدى الرجال.
-
ماذا يحدث للعضو الذكري عند تناول التفاح قبل الجماع؟ "فيديوجرافيك"
يستعرض "الكونسلتو" في الفيديوجرافيك، فوائد التفاح للعضو الذكري.