"قضّيت العيد عند الدكتور"- روجينا تعلن عن إصابتها بمشكلة في وجهها

الكونسلتو

كشفت الفنانة روجينا عبر حسابها الرسمي بموقع الصور والفيديوهات "إنستجرام"، عن إصابتها بحروق في وجهها بعد تعرضها لأشعة الشمس أثناء قضائها إجازة عيد الأضحى المبارك.

ونشرت روجينا صورة لوجهها الملتهب عبر تقنية القصص، معلقةً عليها "الحمد لله والشكر لله، اتحرقت في العيد من الشمس، وبقضّي إجازة العيد مع الدكتور".

يستعرض "الكونسلتو" في السطور التالية، طريق علاج حروق الشمس في الوجه وكيفية الوقاية منها، وفقًا لمواقع "Healthshots" و"Medical News Today" و"WebMD".

شاهد: طبيب يحذر: هؤلاء أكثر تضررًا من شمس الصيف "فيديو"

علاج حروق الشمس في الوجه

يمكن علاج حروق الشمس في الوجه عن طريق ما يلي:

- وضع كمادات باردة على الوجه أو الاستحمام بالماء البارد، لتهدئة الحروق.

- دهن الوجه بالكريمات التي تحتوي على الصبار أو الكافور أو المنثول.

- إذا لم يكن بحوذتك كريمات الحروق، لا مانع من دهن الوجه باللوشن المرطب، بشرط ألا يحتوي على الكحول.

- تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية، مثل الأيبوبروفين أو النابروكسين، لتخفيف تورم وألم الوجه الناتجين عن حروق الشمس.

- شرب كمية وفيرة من الماء، للحفاظ على ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف.

- تجنب أشعة الشمس، حتى تشفى حروق الوجه نهائيًا.

اقرأ أيضًا: بطريقة آمنة.. هكذا تحصل على فيتامين د من الشمس

نصائح للوقاية من حروق الشمس في الوجه

1- استعمال الكريم الواقي للشمس

يجب دهن المناطق المكشوفة من الجسم، مثل الوجه، قبل الخروج من المنزل صباحًا بكريم واقي للشمس، لا يقل عامل الحماية الخاص به عن 30، لتقليل خطر الإصابة بالحروق.

كما يراعى تطبيق الكريم الواقي للشمس على الوجه كل ساعتين أثناء التواجد خارج المنزل صباحًا.

2- البقاء في المنزل وقت ذروة الشمس

من الأفضل البقاء في المنزل من الساعة العاشرة صباحًا حتى الرابعة عصرًا، لأن أشعة الشمس في هذا الوقت تكون في أشدها، مما يؤدي إلى الإصابة بالحروق عند التعرض لها بشكل مباشر.

3- ارتداء قبعة الرأس

يستحسن عدم الخروج من المنزل صباحًا إلا بعد ارتداء قبعة على الرأس، لحجب أشعة الشمس وحماية الوجه من التعرض لها بصورة مباشرة.

4- الابتعاد عن الأماكن المشمسة

يُنصح بالجلوس في الأماكن ذات الظل عند الخروج من المنزل صباحًا، منعًا للتعرض لأشعة الشمس، ومن ثم الوقاية من حروق الوجه.

5- ارتداء النظارة الشمسية

لا غنى عن ارتداء النظارة الشمسية قبل الخروج من المنزل صباحًا، لحماية العينين والمنطقة المحيطة بها من الأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس.

قد يهمك: مخاطر متعددة لحروق الشمس في المصيف